Penting untuk memahami bagaimana cara mengolah makanan agar nutrisi tetap terjaga, seperti dengan menggunakan metode memasak yang lebih lembut atau memilih bahan pangan minim olahan. Dengan pemahaman ini, kita dapat memaksimalkan manfaat kesehatan dari makanan yang kita konsumsi. Nutrisi dalam bahan pangan memiliki peran yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Proses pengolahan makanan dapat memengaruhi kandungan nutrisi, sehingga penting untuk memilih metode pengolahan yang tepat dan mengonsumsi makanan yang bergizi. Dengan memperhatikan hal-hal di atas, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.
In reply to ANISA AULIA SASTIKA
Re: Diskusi pemahaman nutrisi kandungan bahan pangan
by YUMNA SUBHAH WAFA -
Betul sekali, semakin kita memahami akan proses menjaga nutrisi maka semakin baik pula nutrisi yang akan kita terima
In reply to ANISA AULIA SASTIKA
Re: Diskusi pemahaman nutrisi kandungan bahan pangan
betul semakin kita mementingkan kebutuhan nutrisi pangan untuk makan semakin baik pula untuk kesehatan kita