Keterampilan Kebugaran Jasmani

Tahukah kalian? Terdapat beberapa keterampilan pada atlet yang akan dilihat sesuai dengan cabang olahraganya. Selain itu, atlet juga melakukan tes fisik setiap 3 bulan sekali untuk melihat perkembangan kemampuannya dalam bidang olahraga tersebut. Keterampilan yang akan diuji diantaranya adalah sebagai berikut: